병아리콩은 비타민, 미네랄, 섬유질의 훌륭한 공급원이며, 소화를 개선하고 체중 관리, 그리고 몇가지 병의 위험을 줄이는데 도움을 줍니다. 그들은 또한 단백질이 풍부한 훌륭한 고기 대체물입니다
Chickpeas are a great source of vitamins, minerals and fiber, and may improve digestion, aid in weight management and reduce the risk of several diseases. They are also high in protein and make an excellent meat replacement in meals.